Маската е поведението, което мозъкът ви кара да проявите, за да ви отдалечи от преживяване на болка от конкретна травма. Колкото по-силна е травмата, толково по-често ще се криете зад маска, което означава, че няма да сте себе си. Например:

• ако имате силна травма от отхвърляне, мозъкът ще ви накара да сложите маска на дистанциран човек, за да избегнете възможността да бъдете отхвърлени. В реалността това, което получавате е непълноценен социален кръг, както и трудности при намиране на партньор, защото изобщо няма да опитате.
• ако имате травма от изоставяне ще имате подсъзнателен страх от самотата и ще се вкопчвате във вашия партньор (или всеки потенциален такъв). Ще бъдете склонни да прекарате живота си в токсична връзка и да изтърпите впечатляващо много болка, само колкото да не останете сами.
• ако пък имате силна травма от предателство, подсъзнателно ще искате да контролирате всичко около вас (особено вашия партньор), за да избегнете възможността да бъдете предадени. Никой не може да ви предаде ако контролирате всичко, което се случва, нали?

Както виждате – всяка травма има маска, която ви помага по-скоро да бягате от проблема, вместо да го разрешите, но това е и част от предизвикателството.

Мозъкът не може да ви позволи да се изправите срещу нещо, което е отвъд вашите възможности. Затова той прави така, че да забравим болезнените моменти и емоции от детството ни, и ни ги припомня след години, когато сме достатъчно силни. Затова ако не сте готови да лекувате емоционалния си товар, по-добре да отложите за по-нататък. Но ако не сте готови, защо изобщо попълнихте този тест?

Петте травми в този тест неслучайно се наричат – детски. Те се зараждат в много ранна възраст и ако се загледате в поведението на маските – те също са характерни за деца. Но ако вие вече сте зрял човек, тогава маските също няма да са подходящи за вас и ще ви пречат да водите истински пълноценен и щастлив живот.